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猫低头吃饭颈椎病_颈椎病_颈椎病的症状

2023-10-22猫咪喂养
为什么长期低头容易得颈椎病?我们先来看看这个低头动作:

有两点需要注意:

1.低头时,颈椎的前侧软组织会处于相对放松的状态,同时后侧软组织会被拉长与拉紧。2.颈椎间盘前面的空间

为什么长期低头容易得颈椎病?

我们先来看看这个低头动作:
有两点需要注意:
1.低头时,颈椎的前侧软组织会处于相对放松的状态,同时后侧软组织会被拉长与拉紧。2.颈椎间盘前面的空间会因受挤压变窄,受到更多的压力;颈椎间盘后面的空间会变宽,压力减小;以下是关于椎间盘的解释(熟悉的朋友可以直接跳过):
位于两节椎体之间,由软骨板,纤维环以及髓核组成,主要作用是分散颈椎的压力。同时在椎间盘的纤维环后侧具有神经,椎动脉,脊髓等组织。一旦纤维环破裂,髓核向后突出,那么有可能对后侧的神经,椎动脉,脊髓等造成一定的压迫,引起手麻,头晕,头痛等颈椎病常见症状。而长期重复保持这个动作,会对这些部位产生重复性的压力。换言之,长期维持一个姿势,虽然不会突然对软组织产生巨大的破坏,但会把这些对肌肉,肌腱和神经的损伤累积起来,容易引起下列情况:
慢性肩颈疼痛与姿势异常由于颈椎后侧肌肉长时间被拉紧,受到重复性的压力而疲劳无力,为了能够支撑头部,颈肩部的肌肉会更加用力,趋于收紧的状态。不仅更容易造成慢性颈部肌肉酸痛与两侧肩膀酸痛,长期而往还会出现“富贵包”“脖子前伸”“高低肩”甚至“驼背”等不美观的体态。以颈椎间盘突出症(常见的颈椎病)为例长期的低头,会造成以下影响:
1.由于颈椎后侧肌肉长时间被拉紧,受到重复性的压力而疲劳无力,增加颈椎间盘压力。2.由于髓核能够随颈椎负重方向的不同而移动。在低头时,会促使椎间盘内髓核向后移动(后侧具有神经,椎动脉,脊髓等组织)。以上两种情况会同时增加椎间盘的压力,导致纤维环破裂,促使髓核向后突出,刺激后侧的神经等组织,从而出现颈椎间盘突出症(常见颈椎病)。更多颈椎康复,体态调整内容,请关注我的个人头条号。

猫低头吃饭颈椎病

我有颈椎病,我还长期低头玩手机。最._百姓问医生

这种年龄出现颈椎不好还是与长时间低头有关的,可以按摩及热毛巾敷一下,平时多活动颈部肌肉,慢慢就会好的,不用担心的。

颈椎病还是眩晕症颈椎病?眩晕症?耳石病?头晕医治3个多...

您好!根据你的情况可能跟颈椎病有关,建议注意休息,避免长时间伏案工作,并适当应用非甾体类抗炎药或局部按摩理疗就可以了。

颈椎病 为什么我不是低头时有毛病 而是仰头才会右手麻

低头不会造成手麻木只能造成颈椎生理曲度变直,颈椎关节向后错位没有挤压胳膊的神经所以不会手麻木。而你是仰头并且有向右侧歪头的坏习惯就会造成颈椎第6关节向右侧错位,挤压了神经必然会出现右手麻木 疼痛等症状,如果发展胳膊手臂都会出现麻木 疼痛 发凉等等症状。如果想治疗好,1,必须克服向右侧歪头的坏习惯否则必然复发。2,你可以照如下方法做:在你家的门上侧面(门出现锁子舌头的位置),把右侧颈椎疼痛处(颈椎和肩膀连接处就是6的位置)抵在门上,采用右腿弓左腿蹬的姿势,右胳膊自然下垂,左手扶在门框上把握方向,颈椎顶门全身慢慢加力,一定记住:力量是由右侧向左肩方向推压,右手感觉到不麻了,胳膊不疼痛了,就不要再加力了,
稳住一会就行了。这是一个自己治疗手麻方法,如果方法掌握的好 几分钟就可以治疗好胳膊手麻木 无力,肩膀疼
痛问题。肿胀问题5到7天自己就吸收了.

吃饭低头左边背部就麻是怎么回事?站着没_百姓问医生

你好,根据你描述的情况来看的话,颈椎病可以导致这样的症状,拍片没事可能是早期,也可能是肌肉损伤的症状,建议多按摩,多观察。

我经常低头玩手机,得了比较严重的颈椎病,该怎么办?

首先告诉你的颈椎病是可以治疗好的。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴,长时间低头,歪头做事,高枕歪躺等等,治疗颈椎病的过程就是和自己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。这是最关键的问题,否则就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。颈椎病如何治疗我告诉你方法,1,首先要纠正颈椎生理曲度变直或者反弓问题:用一个啤酒瓶枕在颈椎1 2 3的位置上。枕的中心点在颈椎2上(颈椎担在啤酒瓶上)。后脑勺一定要悬空。枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分,太低效果不好。坚持做到60分钟以上。因为仅靠头部重量复位一个颈椎骨大约需要近50分钟。如果感觉颈椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上,头也向右扭一点把疼的地方做成支点,利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了,头部不晕了就可以了。你颈椎c34都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。枕啤酒瓶复位,头 颈椎会出现麻木,这是因为枕啤酒瓶影响了血液的循环,就和坐的时间长了腿脚麻木是一个道理,把颈椎左右转动一下血液恢复循环就解决了。之后再继续复位就行了。一但复位你会很快进入深沉的睡眠当中。都是正常的好现象。2:用大拇指一点一点的用力按压按揉寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方,可以同时对寰枢进行复位,椎最大推压五公斤的力。一个点至少按压按揉8次,直到不疼了,眼睛能睁开为止。成人寰枢椎大约27公分长,至少需要按压10点方可。3:再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方,如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力,绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了,头不眩晕了,头不痛了,眼睛能看清东西了,要注意的是颈椎两侧凹陷处(一般只有错位的一侧疼痛,不痛的一侧不用按),一定要推压和按摩到没有任何疼痛点,眼睛立即就能看清楚了也不疼了,你的颈椎病就是治好了。做完复位之后要立刻做检验:颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了,头不疼了,头不晕了,就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位,应该继续推压复位,直到颈椎能够自由转动为止。4:整个做完复位之后必须要带上颈椎保护托架,进行强制纠正不正确的颈椎姿势。最少30天。5:睡觉应该用侧卧的方式,不要平躺的姿势。特别...

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